Nájdeš u mňa tieto kurzy
Nervové fitko
Nervové fitko vychádza z najnovších poznatkov neurovedy a somatickej psychológie. Poď sa naučiť zregulovať svoj nervový systém.
Neuroveda lásky a bezpečia
Nauč sa nastaviť svoj nervový systém na blízkosť. Praktický návod, ako sa prestať báť blízkosti, odstrániť nezdravé vzorce a vybudovať si pevné a bezpečné vzťahy.
E-book - Kuchárka pre nervy
Praktický e-book plný receptov, nápojov a tipov, ktoré podporujú tvoj nervový systém, mozog aj psychickú odolnosť – bez zložitého varenia!
NeuroFlow
8-týždňový online program k odolnejšiemu nervovému systému. NeuroFlow vedú dve psychologičky, kamarátky a bývalé spolužiačky z výšky, ktoré spájajú vedu, prax a dlhoročné skúsenosti.
Tajomstvo kvalitného spánku
Nauč sa vylepšiť kvalitu tvojho spánku za pomoci jednoduchých malých life hackov a cvičení z Nervového fitka na praktickom interaktívnom workshope. Spoločne si ukážeme, že dosiahnuť kvalitný spánok je ľahšie, než si myslíš.